心理教育_沧州市第一中学

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调适心理　迎接高考
调适心理　迎接高考作者：河南郸城县才源高中　赫甦现在，离高考的日子越来越近了。此时，对高三的同学进行及时的心理教育，让他们在这最关键的时期增强必胜信心，力争考上理想的大学，显然是必要的。　　为此，首先要引导学生把心态放平，不能强迫自2008-05-05
考生面对高考要心态平和
考生面对高考要心态平和记者(以下简称“记”)：考生的考试焦虑是怎么形成的？温学琦(以下简称“温”)：考生的考试压力是来自多方面的。①来自家长的心理压力。家长的三种心理作用：补偿(企盼通过孩子来弥补他们的遗憾或未实现的理想)；超常(企盼自2008-05-05
高考平常心怎么保持试试这些小方法
高考平常心怎么保持试试这些小方法来源：现代快报　　离高考还有一个多星期。每年到了这时候，都要说说心理调节的话题，最老生常谈的原则是：保持平常心。　　昨天网上有一些调整心理的小窍门，蛮新鲜的；浙医一院精神卫生科许毅主任点评以后，他2008-04-24
教你应对高考考试心理紧张情绪九招
教你应对高考考试心理紧张情绪九招来源：华禹教育网　　凡有过考试经历的人都有这种心理体验，考前有一种不由自主的紧张情绪。从心理学角度看，考试前的适度紧张是完全正常的，考生朋友们不必担心，只要应对得当，掌握一些调节心理压力的2008-04-23
高考冲刺：如何做到轻松应试
高考冲刺：如何做到轻松应试来源：华禹教育网　　一般来说，考试的水平发挥的好坏与多种因素有关，其主要因素大致可分为两大类：　　一、个人因素：　　1、相关知识和技能的储备：考试是对某一类知识和技能掌握程度的测量，显而易见，知识和2008-04-23
高考冲刺：决定考试成功的第三因素
高考冲刺：决定考试成功的第三因素　来源：华禹教育网　　一个人若想取得考试的成功，基本受到三个因素的影响，第一是你的智力因素；第二是你的学习动机，一个人最不缺少的是动机，但动机是一个双刃剑，如果动机过强，太过于想考好，反2008-04-23
心理专家提醒注意“考后综合征”
心理专家提醒注意“考后综合征” 来源：金华晚报本报讯（见习记者方跃镇）昨天下午5时，我市43705名考生走出考场，高考全部科目结束。高考虽然告一段落了，却容易带来一系列的高考后遗症。心理学家提醒广大考生，高考后要及时调整心2008-04-23
实录：专家谈缓解高考压力快乐自主学习
实录：专家谈缓解高考压力快乐自主学习主持人：各位网友大家好，欢迎收看人民网教育频道的心理专家讲坛节目。今天到心理专家讲坛做客的嘉宾有：北京师范大学心理学院教授、博士生导师金盛华博士。　　金盛华：各位网友好。　　主持人：北京市育2008-04-22
复习进入心理疲劳期厌倦状态制动高考冲刺(图)
复习进入心理疲劳期厌倦状态制动高考冲刺(图) 2008-04-19 08:43:58中国高中生网(http://www.gzs.cn) 正在备战高考的小欣最近感到疲惫极了，许多知识点复习了若干遍2008-04-19
复习进入心理疲劳期厌倦状态制动高考冲刺(图)
复习进入心理疲劳期厌倦状态制动高考冲刺(图) 2008-04-19 08:43:58中国高中生网(http://www.gzs.cn) 正在备战高考的小欣最近感到疲惫极了，许多知识点复习了若干遍2008-04-19
进行自我调节情绪的八大技术
进行自我调节情绪的八大技术 2008-04-11 13:10:27中国高中生网(http://www.gzs.cn) 　　愉悦术　　努力增加积极情绪。具体方法有三：一是多交友，在群体交往中取乐；二2008-04-13
[心理按摩]情绪自我调节的五十种方法
[心理按摩]情绪自我调节的五十种方法 2008-04-06 16:37:36中国高中生网(http://www.gzs.cn) 　　情绪自我调节的五十种方法 1.如果你不想接受某项额外工作或承担某项额2008-04-08
两成高三生逢考就“病” 心理压力大是主因
两成高三生逢考就“病” 心理压力大是主因 2008-03-19 18:18:53中国高中生网(http://www.gzs.cn) 本报讯随着高考临近，经历了长期“备战”的高三学生们在疲惫不堪的同时2008-03-23
坚定信心是关键高考百日冲刺之心理、技巧
坚定信心是关键高考百日冲刺之心理、技巧 2008-02-29 17:44:01中国高中生网(http://www.gzs.cn) 　　考前冲刺坚定信心是关键　　大考前100天，就心理调整方面，考2008-03-02
如何提高记忆力?压力+焦虑=杀死你的记忆能力
如何提高记忆力?压力+焦虑=杀死你的记忆能力 2008-03-01 20:13:51中国高中生网(http://www.gzs.cn) 　　记忆是什么？它是过去经历过的事物在大脑这里留下的痕迹。我们感2008-03-02

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